Parovi terapeuti dijele 5 podmuklih znakova da će veza uspjeti

Svaki par prolazi kroz grube zakrpe, svađe i sumnje u svoje odnose. Ali kada je prikladno vrijeme da se brinete o svojoj budućnosti zajedno?

Vidjeli ste parove koji su, čini se, stabilni i pred sobom ne pokazuju znakove problema, a onda ih odjednom zovu prekida. Mislite: 'Ako ne mogu, ko može?' (Mislim na tebe, Chris Pratt i Anna Faris .)

Ispada da, iako očiti slučajevi varanja i zlostavljanja mogu dovesti do neuspjeha brak , drugi znakovi mogu biti prilično suptilni; oni se čak mogu činiti normalnima za dugoročne parove.

Da biste saznali neke od tih podmuklih znakova koji pokazuju vezu, možda će potrajati nesretni kraj, potražite savjet ovih terapeuta. Dijele neke od znakova koje traže da bi mogli procijeniti može li veza potrajati, plus nekoliko savjeta za preokret stvari ako vam zvuče previše poznato i vama i vašem partneru.

Ne osvrću se lijepim uspomenama.

Ako i dalje volite pričati priču o tome kako ste upoznali svog partnera godinama niz put, to je znak da ste uloženi u vezu. Čak i ako prolazite kroz grubu mrlju, par koji se sa zadovoljstvom osvrće na svoje početke pokazuje obećanje za budućnost, kaže Caroline Madden, bračna i obiteljska terapeutkinja, za Huffington Post ,

& ldquo; U svojoj praksi, pitam parove kako su se upoznali i kako su se prvi zaljubili: Ono što tražim je bilo kakva emocionalna veza s ljubavnim sretnim parom koji su nekada bili, & rdquo; ona kaže. & ldquo; To bi mogle biti suze, smijeh ili čak bijes zbog čega oni još uvijek nisu taj par. Ono što mi govori je da li još uvijek postoji varnica među njima, da se toga sjećaju su zaljubljeni i želite ponovo biti taj par. & rdquo;

Madden kaže da nema nade za budućnost ako partner ne pokaže emociju kada zajedno govori o bračnom paru.

& ldquo; Kad netko kaže da se ne može sjetiti ili se ne želi svidjeti nečemu o svom partneru na početku, znam da taj par neće trajati. Mogu spasiti parove od ruba razvoda nakon afere - ja mogu ć t vratite iskru. & rdquo;

Postoji opipljiv nedostatak povjerenja.

Ako ste iskusili partnera za varanje, bilo intimno ili financijski, nedostatak povjerenja može umanjiti nadu u vezu u mnogim slučajevima.

'To narušava povjerenje u vezu, a ponekad kršenje nije popravljivo', kaže Tina B. Tessina, doktor psihologije, psihoterapeutkinja prevencija ,

Kaže da je rješenje za parove koji se bore s tim rješenje da osoba koja je razbila povjerenje mora govoriti istinu, preuzeti odgovornost za svoje postupke i odreći se svoje privatnosti dok to povjerenje ne zasluži ponovo.

Borbe postaju osobne.

Kad imate kritike vezane za vašeg partnera, je li vaša govedina s onim što su učinili pogrešno ili s njima kao osobom? Odgovor bi mogao otkriti sudbinu vaše veze.

Ako pitate bilo koju verziju 'Što vam je?' stavljate partnera, čak i ako toga ne shvaćate. To, u kombinaciji s bilo kojim osjećajem superiornosti nad njima (poput pitanja 'Zašto moram raditi sve ovdje?') Može biti recept za katastrofu, kaže terapeutkinja parova Melissa Cohen prevencija ,

Cohenov savjet za parove koji kritiziraju svog supružnika - bilo usmeno ili zavrtenih očiju ili podsmijeha - nadoknađuju jedan negativan komentar s pet pozitivnih.

'Ako ste, recimo, kritizirali supruga zbog njegove užasne vožnje, natjerajte se da tijekom ostatka dana napravite najmanje pet simpatičnih komentara kako biste stvari izgladili', preporučuje ona.

Tvoj seksualni život je u neredu.

Ako niste na istoj stranici kada je seks u pitanju, to bi moglo učiniti više od toga da jednog partnera ne ostavi nezadovoljan.

& ldquo; Rekao bih, kao licencirani bračni terapeut i seksualni terapeut, da se parovima ozbiljno dovodi u pitanje jaz između libida koji se ne može premostiti. Kad se jedan partner osjeća uporno odbačenim, a drugi se osjeća upornim pritiskom, to je recept za neuspjeh, & rdquo; kaže Ian Kerner, dr. sc., licencirani bračni i obiteljski terapeut, do Žensko zdravlje , ' Vidio sam da mnoge veze propadaju zbog odstupanja od želje. '

Terapeuti također napominju da čak i aktivan seksualni život može otkriti probleme unaprijed ako ne zadovoljava vaše seksualne potrebe.

& ldquo; Ako opetovano imate loš seks, to je loš znak. Seksualni osjećaji su vrlo iskreni, a seksualnost i samopoštovanje usko su povezani. Teško je biti istinski sretan ako samo prolazite kroz pokrete u krevetu, & rdquo; kaže Stephen Snyder, M.D., certificirani terapeut za seks i odnose.

Izgubite interes jedno za drugo.

Ako izbjegavate kontakt očima za stolom za večerom ili sjedite na odvojenim kaučima, i buljite u svoje telefone svake večeri, mašite crvenom zastavom u odjelu za odnose.